(Date written : 16 Jan 2021)
Definition of Stress :
Not enjoying doing or feeling at the present moment (definition of human life) but focus attention on the 'becoming' in the future.
We live in the present moment.
Not in the future.
Enjoy. Feel the moment.
Focus on the current moment.
Future moment does not exist.
Terlampau nak mengejar kita punya matlamat, terlampau fokus kepada pencapaian, kepada untuk 'becoming', kita lupa akan alam sekeliling termasuk kita punya dimensi diri dalaman.
Kita tidak merasa kesedaran diri yang sejati, tenaga dalaman dan RASA (FEEL) kehidupan yang di ciptakan oleh DIA.
Macam mana kita nak ingat akan DIA.
Az-Zariyat 51 : 20
وَفِى الْأَرْضِ ءَايٰتٌ لِّلْمُوقِنِينَ
● Dan di bumi itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang yakin. ●
Az-Zariyat 51: 21
وَفِىٓ أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ
● dan (juga) pada dirimu sendiri. Maka apakah kamu tidak memperhatikan? ●
Az-Zariyat 51 : 22
وَفِى السَّمَآءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ
● Dan di langit terdapat (sebab-sebab) rezekimu dan terdapat (pula) apa yang dijanjikan kepadamu. ●
Masa akan mengkrepotkan rupa wajah fizikal kita yang handsome, melemahkan tubuh badan.
Kita hanya dapat melihat 'kesan' masa dan bukan melihat masa itu secara terus. ("Takde masa ni!" - apa yang kita asyik sibukkan?)
Semakin tua diri fizikal kita ini, dan semakin lemah, namun cahaya kesedaran sepatutnya semakin terang jika kita sentiasa 'do and feel and focus' at the present moment.
Ego diri semakin menghilang, kesabaran semakin tinggi, kehidupan semakin terasa bererti - penuh apresiasi kepada Pencipta kita Yang Tunggal.
Definition of being Realistic.
-----
...and finally understanding, realizing the REAL BEING - be in constant conciusness towards HIM.
Moga Allah menjadikan diri kita ini - sedar diri.
Ulasan
Catat Ulasan